Pues en esto me reafirmo. Porque el que esto escribe está aprendiendo a hacer menos caso al teléfono. Ya sea a dejarlo en casa si salgo un breve lapso de tiempo…a ponerlo en completo silencio cuando estoy con los amigos, o a “olvidarlo” en el...
La verdad es que el que esto escribe lleva casi toda la vida haciendo deporte. No de competición, pero si es cierto que con mucha intensidad(Y si, he entrenado y competido en un par de deportes). Lo único que ha llegado a tomar es algunas vitaminas,...
Pues para todos aquellos que no estén familiarizaods, ahí van los dos tipos de tratamiento que realizamos los fisioterapeutas. Huelga decir que se suelen mezclar dependiendo de la patología o lesión que el paciente tenga. Pero en líneas generales, la progresión del tratamiento de fisioterapia es del...
Como parece que me está entrando algo de sopor veraniego y el cariz de nuestros artículos son divulgativos. Pues vamos por ello con un tema que al que esto escribe siempre le ha parecido fascinante por la extrema polarización que conlleva aún hoy día si...
Una de las facetas más desconocidas, al menos para el público en general, es el de los tratamientos de cáncer y los usos y terapias fisioterapeutas diseñadas específicamente para esta enfermedad. De un tiempo a esta parte el panorama médico ha cambiado mucho, y a día...
Pues si. Quien NO tenga una que levante la mano. Bueno vale, casi todo el que tenga trabajo de oficina seguramente sufra alguna lesión debida a nuestros nuevos hábitos tecnológicos. Pero las hay que dadas nuestra poca higiene postural suframos o acabaremos sufriendo. El que esto escribe,...
>Lo que el que esto escribe ha notado es que en determinadas épocas de estres parece que me lesiono más. Bien es cierto que el estres no es nada bueno para una adecuada práctica del deporte. La cuestión es que llevo una bunea dieta, suelo...
Siguiendo con técnicas pioneras dentro de lo que se denomina fisioterapia avanzada, hoy presentamos una breve introducción a la técnica de fisioterapia avanzada Neurodinámica. Lo mejor de esta técnica es que funciona y está científicamente demostrado. A ver que os parece! Neurodinámica: una técnica de fisioterapia que te...
Pues al que esto escribe resultado extremadamente revelador el por qué de la fatiga y para que sirve. Como llevo muchos años haciendo deporte casi a diario, La respuesta a por qué nos fatigamos en el ejercicio podría estar aquí: la teoría del gobernador central ¿Por qué nos...
Como me hago mayor, y el fisio ya me a recriminado que no ande haciendo pesas, me buscó una alternativa más entretenida(para mi gusto). Esta alternativa fué el TRX. Seguro que habéis escuchado algo sobre ello. Yo solo puedo decir que estoy encantado! Es infinítamente más...