02 Nov ¿Quieres vivir más? Pues entrenamiento de fuerza
Esto es algo que me sorprende. Claro que como todo estudio, aunque este esté bastante respaldado, habrá que cogerlo con pinzas. Pero eso si, ahora ya tengo una buena excusa para seguir haciendo trx y pesas como me ha indicado el fisio! Que me hago viejuno y...